Fortalecer para Viver Melhor

Um programa completo para prevenir quedas, recuperar a força e ampliar a autonomia na rotina.

Por que o Fortalecimento é tão importante?

Goki

Com o passar dos anos, é natural perder força muscular, equilíbrio e resistência. Mas isso não precisa limitar sua liberdade.

O Programa de Fortalecimento da Goki é voltado para idosos que desejam manter — ou recuperar — sua capacidade de viver com autonomia, saúde e energia.

Através de uma abordagem multidisciplinar, unimos exercícios, nutrição e estímulo cognitivo para fortalecer o corpo e a mente.

Para quem é indicado?

Idosos ativos que querem envelhecer com autonomia

Pessoas com perda de massa muscular (sarcopenia)

Quem já sofreu quedas ou tem dificuldade de equilíbrio

Pessoas em recuperação pós-hospitalar

Precisa de ajuda para cuidar de quem você ama?

Fale agora com nossa equipe e descubra como a Goki pode oferecer o cuidado que sua família merece — com presença, carinho e excelência médica.

Leve o cuidado especializado até quem você ama.

O que o programa oferece na prática

Sessões de fortalecimento físico com foco funcional

Orientações nutricionais para suporte muscular

Estímulos cognitivos para equilíbrio e memória

Avaliação inicial e acompanhamento dos resultados

Nossa Equipe

Por trás de cada atendimento da Goki, há profissionais altamente qualificados e, acima de tudo, comprometidos com o bem-estar de quem está envelhecendo. Atuamos de forma integrada para garantir um cuidado completo e humano.

Precisa de ajuda para cuidar de quem você ama?

Fale com a equipe da Goki Geriatria e receba orientação especializada sobre o melhor cuidado para o seu familiar — no consultório, em casa ou no hospital.